Une après-midi dédiée à la pratique de la Sophrologie, méditation, stimulation des 5 sens… des temps de silence et des rires partagés dans la bonne humeur ! Prendre conscience combien nos sens tissent notre lien au monde. Apaiser notre mental et … Lire la suite
Bonjour à toutes et à tous, Prochain atelier de Sophrologie Quand ? Samedi 10 Mars 2018 de 10h à 17h (avec repas tiré du sac) Où ? Cep du Prieuré à Saint Péray (07) Pour qui ? Débutants ou initiés … Lire la suite
Cultivons l’humilité L’humilité est une qualité qui simplifie les choses. En effet, c’est un moyen pour recontacter sa nature profonde. Que recherchons-nous tous finalement ? Etre authentiques, être heureux, vivre pleinement et en harmonie … En développant une attitude humble face … Lire la suite
L’acceptation » la vie est un mouvement ; plus il y a vie, plus il y a flexibilité ; plus vous êtes fluide, plus vous êtes vivant » Arnaud Desjardins Un des principes du lâcher-prise et de l’acceptation est que rien n’est permanent, … Lire la suite
Voici le programme du prochain atelier que je vous propose sur une journée : Samedi 25 Novembre 2017 de 10h à 17h au Cep du Prieuré » Libérer le féminin » Atelier destiné à une dizaine de femmes : Prise de … Lire la suite
Apprendre à s’ouvrir, à se relier aux autres mais surtout à soi en développant sa créativité Apprendre à s’ouvrir, à devenir vraiment soi-même, c’est partir à l’aventure et sortir de sa zone de confort… cela peut-être angoissant pour certains mais … Lire la suite
Donner du sens à sa vie … Pour donner du sens à notre vie, nous devons apprendre à nous connaître ou nous re-connaître … Se poser la question : « qu’est-ce que je désire ? » Bien sûr, il ne s’agit pas de … Lire la suite
Lieu : Cep du Prieuré à Saint Péray – Sophrologie, méditation, pleine conscience : samedi 14 octobre 2017 ( 14h30 à 17h) 30€. – » Libérer sa féminité » Atelier proposé à un groupe d’une dizaine de femmes pour exprimer le … Lire la suite
Bonjour à toutes et à tous ! Le forum des associations aura lieu le samedi 9 septembre 2017 de 14:00 à 18:00 au Cep du Prieuré à Saint Péray (07). Ce sera l’occasion de faire connaissance et de vous inscrire … Lire la suite
Apprendre à exprimer sa gratitude La définition de la gratitude est : reconnaissance, sentiment d’affection éprouvé à l’occasion d’un service rendu ou lorsqu’une personne nous apporte un bienfait. De ce principe de réciprocité né la gratitude entre deux personnes. Cela permet … Lire la suite
