APPRENDRE À ÉVACUER LE STRESS
La sophrologie permet d’évacuer le stress et les émotions négatives afin de retrouver l’harmonie en soi. Renseignements/rdv au 0675398621
Archives de l’auteur : ISABELLE THEVEL
« Donner du sens à sa vie » Isabelle DEPRUGNEY Sophrologie Saint Péray (07)
Donner du sens à sa vie … Pour donner du sens à notre vie, nous devons apprendre à nous connaître ou nous re-connaître … Se poser la question : « qu’est-ce que je désire ? » Bien sûr, il ne s’agit pas de … Lire la suite
CONSULTATION À DISTANCE Isabelle THEVEL DEPRUGNEY Sophrologue
Comment se passe une consultation par vidéo ? Tout comme en présentiel cela vous permet d’exprimer vos émotions, de parler de vos difficultés et de vivre une séance de sophrologie afin de vous libérer ☺️ Rdv au 0675398621
BURN OUT et DEPRESSION Sophrologie Isabelle THEVEL Saint Péray
Le burn out est défini comme un syndrome d’épuisement lié à un stress qui entraîne une grande fatigue et une perte d’estime de soi. Notre corps envoie alors des signaux que nous prenons plus ou moins en considération et cela … Lire la suite
Reprise Sophrothérapie le 11 mai
EN DIRECT SUR YOUTUBE. Isabelle THEVEL-DEPRUGNEY Sophrologue
En cliquant 👉 https://www.youtube.com/channel/UC3zTYII5njLr2OWN3bUrelg/?sub_confirmation=1
Sophrologie Isabelle THEVEL DEPRUGNEY
Article journal l’hebdo de l’Ardèche Isabelle THEVEL-DEPRUGNEY
Un grand MERCI à Françoise qui m’a interviewée par téléphone. Découvrez cet article dans le journal L’Hebdo de l’Ardèche qui sera en kiosque jusqu’à mercredi prochain ! #hebdo #localnews #gratitude
En DIRECT sur YouTube Isabelle THEVEL-DEPRUGNEY Sophrologue
Bonjour, Je vous propose un direct sur YouTube : vendredi 10 avril à 20:30 En cliquant sur le lien : https://youtu.be/2Jelny-8ebk vous pouvez définir un rappel. Prenez bien soin de vous ! Isabelle
Rire pour rester positif !
Rire d’une bonne blague ou apprendre à rire sans raison, il s’agit avant tout de bienfaits respiratoires et d’une oxygénation profonde de nos cellules ! En cette période de confinement et de stress auxquels nous sommes soumis il est … Lire la suite