Reconnaître celle ou celui que je suis … pour aller de l’avant… Lâcher les jugements, les « à priori »et apprendre à faire du tri avec son éducation. Il ne s’agit pas de rébellion mais d’être honnête envers soi-même et de savoir … Lire la suite
Vous avez été nombreux à me le demander alors voici le planning des prochains stages pour 2016-2017 Au Cep du Prieuré à Saint Péray : Samedi 15 octobre sophrologie et rire 14h30/16h30 25€ Samedi 26 nov sophrologie, visualisation et méditation 14h30/16h30 25€ Samedi 18 février sophrologie, … Lire la suite
Bonjour à toutes et à tous ! J’espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes en forme ! Les séances en groupe (Saint Péray) reprennent la semaine du 19 septembre. Les horaires restent les mêmes pour … Lire la suite
NOUVEAU ! Je vous propose pour la rentrée des séances de pratique collective (8 personnes) dans le centre-ville de Valence. Début des séances le 20 septembre. En partenariat avec l’association ASSOCID située 9, rue Sévigné tout près du pôle-bus ( … Lire la suite
Prochain événement sur Saint Péray : La ville de Saint Péray crée pour la première fois la semaine du bien-être. J’y serai et propose deux stages de rire. Vous pouvez vous inscrire sur www.st-peray.com A bientôt !
Prochains stages de Sophrologie au CEP DU PRIEURÉ à Saint Péray SOPHROLOGIE ET MÉDITATION SUR LES 5 SENS Le Samedi 20 Février 2016 de 10h à 11h30 20€ Une initiation qui sera l’occasion de développer concentration et lâcher-prise en stimulant … Lire la suite
Je tiens à vous souhaiter à toutes et à tous de joyeuses fêtes ! qu’elles soient lumineuses et paisibles ! Au plaisir de vous revoir. Isabelle
Le burn out est défini comme un syndrome d’épuisement lié à un stress qui entraîne une grande fatigue et une perte d’estime de soi. Notre corps envoie alors des signaux que nous prenons plus ou moins en considération et cela … Lire la suite
Bonjour à toutes et à tous, Voici le prochain stage de sophrologie et rire : Quand ? samedi 7 novembre 2015 de 14h30 à 16h30 Où ? Salle Parallèle, 82 rue Génissieu (angle rue des frères Lumière) à VALENCE tarif … Lire la suite
Je vous présente une autre Isabelle : Izabela, charmante jeune femme aux doigts de fée qui propose des massages à domicile. izena relaxation & antistress 06 84 63 81 17 www.facebook.com/izenavalence Je vous la recommande vivement car elle allie douceur … Lire la suite
