Je vous présente mes vœux pour cette nouvelle année, un nouveau cycle qui commence … Toujours tourner son regard vers le bon, le positif ! Marcher, nager, se faire du bien, voir des amis, avoir de nouveaux projets et en … Lire la suite
MERCI à toutes et à tous pour cet agréable moment de partage et de convivialité… Je vous souhaite de continuer à prendre soin de vous, de respirer en pleine conscience et de vivre la richesse de votre espace intérieur ! … Lire la suite
Prochain stage : Sophrologie, visualisation et méditation Le samedi 26 novembre 2016 : de 14h30 à 16h30 au Cep du Prieuré à Saint Péray, je vous propose un atelier sophrologie, visualisation et méditation. Cet atelier est ouvert à toute personne, … Lire la suite
Témoignage : Agoraphobe depuis des années, j’ai voulu essayer la sophrologie dans le but de m’apaiser et de gérer mes crises d’angoisse. J’ai contacté Isabelle et je suis heureuse de l’avoir rencontrée, elle m’a appris a être indépendante dans la pratique … Lire la suite
Reconnaître celle ou celui que je suis … pour aller de l’avant… Lâcher les jugements, les « à priori »et apprendre à faire du tri avec son éducation. Il ne s’agit pas de rébellion mais d’être honnête envers soi-même et de savoir … Lire la suite
Bonjour à toutes et à tous ! J’espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes en forme ! Les séances en groupe (Saint Péray) reprennent la semaine du 19 septembre. Les horaires restent les mêmes pour … Lire la suite
Prochain événement sur Saint Péray : La ville de Saint Péray crée pour la première fois la semaine du bien-être. J’y serai et propose deux stages de rire. Vous pouvez vous inscrire sur www.st-peray.com A bientôt !
Je tiens à vous souhaiter à toutes et à tous de joyeuses fêtes ! qu’elles soient lumineuses et paisibles ! Au plaisir de vous revoir. Isabelle
