THÉRAPIE INDIVIDUELLE
Les séances individuelles sont l’occasion de vivre un accompagnement personnalisé qui permettra de :
- nommer ses angoisses, ses peurs, ses questions
- resituer les événements dans leur contexte et développer la « bonne distance »
- ressentir progressivement l’acceptation et l’intégration de son vécu
- avoir un temps de pratique de la sophrologie pour revenir à soi dans son souffle, son corps » ici et maintenant » et développer ses capacités d’avenir.
Les demandes de renseignements et les prises de rendez-vous se font via la page de contact.